Để giảm cân, xoa lên huyệt 26 (trừ người huyết áp thấp) 30 lần trong một ngày. Lấy cây lăn cầu gai đôi lớn lăn trên bụng để lưu thông máu và đốt mỡ bụng.
Bộ huyệt Diện Chẩn Giảm Cân – Bùi Quốc Châu
Bộ huyệt Diện Chẩn Giảm cân: 124, 34, 26, 61, 74, 64, 50, 41, 17, 29, 85, 87, 0
Ấn tức là dùng cây dò ấn huyệt lên mặt da vừa sức chịu đựng khoảng 3 tiếng đếm hoặc ấn giữ 30 tiếng đếm. Day là chạm nhẹ qua lại 1-2 mm trên mặt da tại vị trí huyệt. Ấn trong trường hợp cấp, day đối với trường hợp mãn và dùng cho người già, trẻ nhỏ, người có da nhạy cảm.
