Bệnh Tiểu Đường Loại 2 Là Gì?

No Responses Blog

Bệnh tiểu đường loại 2 là một tình trạng nghiêm trọng khi insulin mà tuyến tụy của bạn tạo ra không thể hoạt động bình thường hoặc tuyến tụy của bạn không thể tạo ra đủ insulin. Điều này có nghĩa là mức đường huyết (đường) của bạn tiếp tục tăng.

Bệnh Tiểu Đường Loại 2 Là Gì?
Bệnh Tiểu Đường Loại 2 Là Gì?

Bệnh Tiểu Đường Loại 2 Là Gì?

Bệnh tiểu đường loại 2 là sự suy yếu trong cách cơ thể điều chỉnh và sử dụng đường (glucose) làm nhiên liệu. Tình trạng lâu dài (mãn tính) này dẫn đến quá nhiều đường lưu thông trong máu. Cuối cùng, lượng đường trong máu cao có thể dẫn đến rối loạn hệ thống tuần hoàn, thần kinh và miễn dịch.

Trong bệnh tiểu đường loại 2, chủ yếu có hai vấn đề liên quan đến nhau. Tuyến tụy của bạn không sản xuất đủ insulin – một loại hormone điều chỉnh sự di chuyển của đường vào tế bào của bạn – và các tế bào phản ứng kém với insulin và hấp thụ ít đường hơn.

Bệnh tiểu đường loại 2 từng được gọi là bệnh tiểu đường khởi phát ở người trưởng thành, nhưng cả bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 đều có thể bắt đầu trong thời thơ ấu và tuổi trưởng thành. Loại 2 phổ biến hơn ở người lớn tuổi, nhưng sự gia tăng số lượng trẻ em mắc bệnh béo phì đã dẫn đến nhiều trường hợp mắc bệnh tiểu đường loại 2 ở những người trẻ tuổi hơn.

Triệu chứng của tiểu đường loại 2

Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 2 thường phát triển chậm. Trên thực tế, bạn có thể sống chung với bệnh tiểu đường loại 2 trong nhiều năm mà không hề hay biết. Khi có các dấu hiệu và triệu chứng, chúng có thể bao gồm:

  • Cơn khát nước tăng dần
  • Đi tiểu thường xuyên hơn, đặc biệt là vào ban đêm 
  • Tăng dần cảm giác đói
  • Giảm cân nhanh
  • Cảm thấy mệt mỏi hơn, vì cơ thể bạn không thể cung cấp đủ glucose cho tế bào để tạo ra năng lượng
  • Mờ mắt
  • Vết loét chậm lành
  • Nhiễm trùng thường xuyên
  • Tê hoặc ngứa ran ở bàn tay hoặc bàn chân
  • Ngứa hoặc tưa ở bộ phận sinh dục 
  • Vùng da bị thâm, thường ở nách và cổ

Nguyên Nhân Dẫn Đến Bệnh Tiểu Đường Loại 2

Bệnh tiểu đường loại 2 chủ yếu là kết quả của hai vấn đề liên quan đến nhau:

  • Các tế bào trong cơ, mỡ và gan trở nên kháng insulin. Vì các tế bào này không tương tác bình thường với insulin nên chúng không hấp thụ đủ đường.
  • Tuyến tụy không thể sản xuất đủ insulin để kiểm soát lượng đường trong máu.

Chính xác tại sao điều này xảy ra vẫn chưa được biết, nhưng thừa cân và lười vận động là những yếu tố góp phần chính.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2

Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 bao gồm:

  • Cân nặng. Thừa cân hoặc béo phì là nguy cơ chính.
  • Phân phối chất béo. Tích trữ chất béo chủ yếu ở bụng – chứ không phải ở hông và đùi – cho thấy nguy cơ cao hơn. Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 của bạn tăng lên nếu bạn là nam có vòng eo trên 40 inch (101,6 cm) hoặc nữ có số đo trên 35 inch (88,9 cm).
  • Không vận động. Bạn càng ít hoạt động, rủi ro của bạn càng lớn. Hoạt động thể chất giúp kiểm soát cân nặng của bạn, sử dụng hết glucose làm năng lượng và làm cho các tế bào của bạn nhạy cảm hơn với insulin.
  • Lịch sử gia đình. Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 tăng lên nếu cha mẹ hoặc anh chị em của bạn mắc bệnh tiểu đường loại 2.
  • Chủng tộc và sắc tộc. Mặc dù không rõ lý do tại sao, nhưng những người thuộc một số chủng tộc và sắc tộc – bao gồm người da đen, gốc Tây Ban Nha, người Mỹ bản địa và người châu Á, và người dân đảo Thái Bình Dương – có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2 hơn người da trắng.
  • Nồng độ lipid máu. Nguy cơ gia tăng có liên quan đến mức cholesterol lipoprotein mật độ cao (HDL) thấp – cholesterol “tốt” – và mức chất béo trung tính cao.
  • Lứa tuổi. Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 tăng lên khi bạn già đi, đặc biệt là sau 35 tuổi.
  • Tiền tiểu đường. Tiền tiểu đường là tình trạng lượng đường trong máu của bạn cao hơn bình thường, nhưng không đủ cao để được phân loại là bệnh tiểu đường. Nếu không được điều trị, tiền tiểu đường thường tiến triển thành bệnh tiểu đường loại 2.
  • Rủi ro liên quan đến mang thai. Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 của bạn tăng lên nếu bạn mắc bệnh tiểu đường thai kỳ khi đang mang thai hoặc nếu bạn sinh con nặng hơn 9 pound (4 kg).
  • Hội chứng buồng trứng đa nang. Mắc hội chứng buồng trứng đa nang — một tình trạng phổ biến đặc trưng bởi chu kỳ kinh nguyệt không đều, lông mọc nhiều và béo phì — làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
  • Những vùng da bị thâm, thường là ở nách và cổ. Tình trạng này thường chỉ ra tình trạng kháng insulin.

Bệnh Tiểu Đường Loại 2 Có Thật Sự Nghiêm Trọng Không?

Khoảng 90% người mắc bệnh tiểu đường ở Anh thuộc loại 2. Đây là tình trạng nghiêm trọng và có thể kéo dài suốt đời. 

Mắc bệnh tiểu đường loại 2 mà không được điều trị có nghĩa là lượng đường cao trong máu có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các bộ phận của cơ thể, bao gồm mắt, tim và bàn chân. Đây được gọi là các biến chứng của bệnh tiểu đường. Nhưng với việc điều trị và chăm sóc đúng cách, bạn có thể sống tốt với bệnh tiểu đường loại 2 và giảm nguy cơ phát triển chúng. 

Bệnh Tiểu Đường Tuýp 2 Có Chữa Khỏi Được Không?

Đây là một câu hỏi hóc búa dành cho các bác sĩ và ngành y học hiện đại. Theo Tây y thì chưa có cách chữa trị vĩnh viễn cho bệnh tiểu đường loại 2. Nhưng bằng chứng mạnh mẽ cho thấy rằng một số người có thể thuyên giảm bệnh tiểu đường loại 2 bằng cách giảm cân. Sự thuyên giảm ở bệnh tiểu đường loại 2 có nghĩa là lượng đường trong máu của bạn ở dưới ngưỡng bệnh tiểu đường và bạn không cần dùng thuốc trị tiểu đường. Nó có thể thay đổi cuộc sống, nhưng không phải ai cũng có thể làm được.

Phương Pháp Điều Trị Bệnh Tiểu Đường Loại 2

Ngoài việc bạn phải thực hiện tuân thủ theo phác đồ trị bệnh tiểu đường của Bác Sĩ đưa ra. Nhưng ở đây chúng tôi sẽ chia sẽ bạn một phương pháp mới tại việt nam giúp các bạn khắc phục bệnh tiểu đường, ổn định đường huyết bằng phương pháp diện chẩn.

Xem thêm các phương pháp khắc phục bệnh tiểu đường loại 2 bằng Diện Chẩn Bùi Quốc Châu:

>> 5 Bước Diện Chẩn Chữa Bệnh Đái Tháo Đường – Lương Y Hoàng Chu

>> Diện Chẩn Chữa Bệnh Tiểu Đường – Thầy Huỳnh Văn Phích

>> Diên Chẩn Bùi Quốc Châu CLB Thực hành: Khắc Phục Tiểu Đường

>> 4 Bước Chữa Bệnh Tiểu Đường Bằng Diện Chẩn Bùi Quốc Châu

Phòng Ngừa Bệnh Tiểu Đường Loại 2

Lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2, và điều đó đúng ngay cả khi bạn có người thân ruột thịt mắc bệnh tiểu đường. Nếu bạn đã được chẩn đoán tiền tiểu đường, thay đổi lối sống có thể làm chậm hoặc ngăn chặn sự tiến triển thành bệnh tiểu đường.

Một lối sống lành mạnh bao gồm:

  • Ăn thực phẩm lành mạnh. Chọn thực phẩm ít chất béo và calo và nhiều chất xơ hơn. Tập trung vào trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt.
  • Bắt đầu hoạt động. Đặt mục tiêu dành 150 phút trở lên mỗi tuần cho hoạt động aerobic từ trung bình đến mạnh, chẳng hạn như đi bộ nhanh, đi xe đạp, chạy hoặc bơi lội.
  • Giảm cân. Giảm một lượng cân vừa phải và duy trì cân nặng đó có thể trì hoãn sự tiến triển từ tiền tiểu đường sang bệnh tiểu đường loại 2. Nếu bạn bị tiền tiểu đường, giảm 7% đến 10% trọng lượng cơ thể có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
  • Tránh không hoạt động trong thời gian dài. Ngồi yên trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Cố gắng đứng dậy sau mỗi 30 phút và di chuyển xung quanh ít nhất vài phút.

Nguồn tham khảo:

1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes/symptoms-causes/syc-20351193

2. https://www.diabetes.org.uk/diabetes-the-basics/types-of-diabetes/type-2

Tags: Bệnh tiểu đường, Tăng huyết áp, Bệnh đái tháo đường, Biến chứng bệnh tiểu đường type 2, Glucose máu cao, Phòng ngừa bệnh tiểu đường, Bệnh đái tháo đường type 2

Related Posts